川芎
是一种中药植物，对于活血有非常神奇的功效。很多人在身体受损之后用上一些川芎的药物，可以得到活血止痛的效果，很多气郁体制的人多一些川芎的药膳食物可以得到明显的改善效果。
川芎可以有效的医治由于受了风寒所引起的头痛，或者是风湿方面的疾病，对于女性朋友所出现的一些闭经或是难产情况也有一定的辅助效果。
川芎白芷炖鱼头
鲢鱼头，枣、川芎、白芷、姜、盐
1.川芎、白芷、红枣和生姜洗净
2.红枣去核
3.生姜去皮，切片
4.大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件
5.将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖蛊，加适量水，盖上盖，放入锅内
6.隔水炖约4小时
7.加入细盐调味，即可饮用
具有行气活血，祛风止痛，预防头晕、妇女月经、骨痛不适。
此药膳来自“养身之道网”
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