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夏天到了，手指侧面总会长一些“小水疱”，瘙痒难忍，严重者影响日常生活，带来心理负担。这种“小水疱”在医学上称作“汗疱疹”，是一种常见的皮肤病，又称出汗不良性湿疹。属于祖国医学“湿疮”的范畴。
本病常对称发生于手掌、指端和手指侧面。典型皮损为位于表皮深处的小水疱，米粒大小，半球形，略高出皮面。水疱内含澄清浆液，一般不会自行破裂，经过2～3周后会干涸脱皮，露出红色新生上皮，薄而嫩，同时可伴有瘙痒或烧灼感。
它的发病原因尚不明确，可能跟手足多汗、真菌感染、接触过敏原或者精神压力大等因素有关。
汗疱疹可自愈，如果不痒不痛则不需药物治疗，通过健康教育，改善生活、饮食习惯便会自行好转。如果症状明显，影响生活者，治疗一般以缓解症状为主。西医常常选用糖皮质激素药膏，根据具体情况适当选用止汗药及抗真菌软膏等。外用糖皮质激素虽可以迅速地缓解瘙痒、减轻皮疹的严重程度，但停药后易反弹，长期使用可导致局部发生毛细血管扩张、毛孔粗大、皮肤萎缩等副作用。因而，运用中医药解决汗疱疹患者的临床症状并避免上述西药的不良反应就成为治疗的另一思路。
成都市高新浩福志中医门诊部皮肤健康管理工作室特聘专家吴军教授经个体化诊疗后，拟定中药内服、外洗汤剂，并根据体质辨识后由高级营养师进行生活、饮食指导，不仅让已经发生的汗疱疹迅速消退，还能预防汗疱疹的再次发生。汗疱疹的预防，简单的可以注意以下几个方面：
1、易患部位皮肤的保养：在季节交替时，皮肤会比较干燥，要适当保湿，尽量减少接触化学性清洁剂。同时注意皮肤卫生，避免真菌滋生。
2、调节情绪：情绪、精神因素是会对汗疱疹造成影响，同时会导致内分泌紊乱而诱发汗疱疹，所以在日常的生活上要多保持良好的情绪。
3、有效除湿：“湿疮”——顾名思义与“湿邪”密切相关。湿有自外感者，气候、居处、衣物潮湿均可导致湿邪侵犯人体而发为湿疮，故如何保持自身处于干爽舒适的环境在预防汗疱疹中尤为重要；湿亦有自内生者，饮食肥甘厚味，辛辣油腻，阻碍脾气运化，均可导致湿邪内生，故饮食宜清淡营养，促进体内湿邪驱散。
青年医生
贾超磊
医生简介：执业医师，硕士研究生，皮肤科工作室主任。长期跟随导师从事皮肤性病专业临床与科研，采众家之所长,善于运用中医中药理论治疗皮肤疾患。
擅长治疗：善于诊治白癜风、湿疹、皮炎、瘙痒症、荨麻疹、痤疮、黄褐斑、银屑病、带状疱疹、脱发、生殖器疱疹等皮肤疾患。
王维丽
医生简介：执业医师，硕士研究生。本科及研究生就读于成都中医药大学，先后研修中西医结合医学、中医外科学。长期跟随多位名师从事皮肤性病专业临床与科研。
擅长治疗：善于诊治皮炎、脱发、湿疹、带状疱疹、痤疮、荨麻疹、银屑病、结节性痒疹、瘙痒症、黄褐斑、生殖器疱疹等多种皮肤性病。
浩福志
你身边的家庭医生
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本文编辑：佚名
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