很多人都有过耳鸣的经历，
但只有得过慢性耳鸣耳聋的人，
才知道“久鸣必聋”、
“久聋必呆”不是开玩笑的。
若经常耳鸣的话，
别不当回事，要及时进行治疗。
对于这类慢性耳鸣、耳聋的患者，
要做好打持久战的准备，
找好的大夫面诊治疗，
并且可以长期坚持进行按摩辅助治疗。
中渚穴就是一个要穴。
中渚（zhǔ）穴为手少阳三焦经腧穴，
意指三焦经经脉气血的输出之地。
三焦经又被称为“耳脉”，
具有治疗耳疾的作用。
而中渚穴作为三焦经腧穴，
经常按揉刺激中渚穴，
可以有效地缓解耳鸣、耳聋的症状。
另外，作为三焦经的腧穴，
中渚穴还有舒筋活络、通痹止痛之功，
用以治疗肩、背、肘、臂痛、
手指不能屈伸、手臂红肿、肩周炎，
肩关节及其周围组织疾病，肘腕部关节炎等。
定位：
在手背部，当第4掌指关节的后方，
第4、5掌骨间凹陷处。
方法：
按摩中渚穴时，一手掌心向下，
用另一手反手握住该手的小指侧，
用拇指的指尖掐揉该手的中渚穴，
力度以局部有酸麻感为度，
掐揉1～2分钟。然后换手交替操作。
常按中渚穴，耳朵不再嗡嗡叫~
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